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Volta às aulas: saiba com se preparar para esse momento

um menino brincando e uma menina com um livro sobre a cabeça

A volta às aulas é um momento ansiosamente aguardado por crianças, jovens e adultos estudantes. Ela representa o início de um novo ciclo e é, também, um momento para reencontrar amigos e colegas.

Estar preparado para voltar às aulas é essencial para começar um ano de estudos com o pé direito. Afinal, dessa forma é possível (re)organizar a rotina e se planejar para novos desafios. Para isso, continue em nossa página e veja como se preparar corretamente para a volta às aulas!

1. Arrume seu material escolar

Antes de tudo, para se preparar para voltar a uma sala de aula, é preciso ter em mãos os materiais escolares que irá usar. Eles são essenciais para fazer suas anotações e manter uma organização entre cada disciplina da escola.

Mas não se esqueça: lápis, papel e borracha não são os únicos acessórios necessários para a escola. Outros utensílios, como copos e garrafinhas de água, também são indispensáveis — eles evitarão que você precise ir ao bebedouro várias vezes durante uma mesma aula.

Veja outros essenciais para anotar na sua lista:

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2. Monte um cronograma de estudos

Com os seus materiais já em mãos, chegou o momento de se planejar. Estudar além da sala de aula é algo significativo para o processo de aprendizagem. Antes mesmo de suas aulas voltarem, monte uma rotina e cronograma de estudos.

A dica é: crie um cronograma que vá de acordo com as suas limitações. Não tente fazer rotinas extremamente rígidas e pouco realistas, pois isso pode afetar o seu psicológico e autoconfiança. Nos incentivar a estudar é ótimo, mas sempre respeitando os seus limites.

Alguns acessórios diversos, como os blocos de notas e papéis adesivos, podem facilitar sua organização. Com eles, suas anotações e comentários terão um destaque no caderno ou agenda de escola.

3. Equilibre os estudos com os momentos de lazer

Sim! Os estudos são totalmente importantes para um estudante. Contudo, os momentos de lazer são necessários — e indispensáveis! — para um estilo de vida agradável.

crianças usando um conjunto de moletom enquanto brincam com aviões de papel

Ao criar sua rotina de estudos, não deixe de considerar os períodos que precisa aproveitar com a família. Uma tarde no parque, um cinema no sábado à noite ou uma viagem durante as férias, são essenciais para manter a mente no lugar.

4. Estabeleça horários para dormir e acordar

Um bom sono é algo indispensável para nosso desempenho e concentração. Ele influencia diretamente em nossa capacidade de raciocínio e, quando desvalorizado, pode prejudicar os estudos.

Por isso, ao se preparar para voltar às aulas, estabeleça horários para você dormir e acordar. Muito provavelmente o seu corpo acostumou-se a dormir até mais tarde durante as férias. Porém, este é o momento para reverter o hábito.

Veja também: O que fazer nas férias? 15 atividades criativas!

5. Prepare-se para reencontrar as amigas

Sabemos que a volta às aulas não é somente sobre os estudos. Depois de um longo período de férias e festas de final de ano, esse é o momento para rever velhos amigos. Então, esteja preparada para esses momentos de descontração também.

Volta_as_aulas_rever_as_amigas

Para isso, que tal, presentear a sua dupla de trabalhos da escola? Entre em nossa página e veja 15 inspirações de lembrancinhas para a amiga.

6. Mantenha o entusiasmo

Estudar sem força de vontade não é nada legal para um estudante. Embora existam alguns tabus de que a escola não é divertida, isso não é verdade! E nem deve ser. O processo de aprendizagem precisa ser algo prazeroso, que acrescente em sua vida.

Por isso, ao voltar às aulas, mantenha-se de cabeça em pé! Caso não esteja com muito entusiasmo, busque por alternativas que possam te alegrar, como um grupo de estudos com os amigos, por exemplo.

7. Deixe o uniforme escolar no jeito

A maioria das instituições de ensino exigem uniformes e roupas adequadas com o ambiente escolar. Então, não deixe de preparar os uniformes e vestimentas com antecedência.

Se você precisa de roupas para completar guarda-roupas do seu filho para voltar às aulas ou o contraturno, na Lojas Torra você acha o que precisa! Tanto em nossas lojas físicas quanto online, é possível encontrar: agasalhos, meias, tênis casuais e confortáveis para os pequenos irem à escola.

agasalhos Looney Toones expostos em cabides

8. Foque nos estudos desde o primeiro dia

Retornar a rotina logo de cara pode parecer um tanto quanto complicado. Contudo, a longo prazo, o esforço de estudar com uma boa frequência com certeza vai trazer frutos. Para isso, definir metas para o ano pode ser um grande incentivo!

crianças em pé enquanto leem um livro

Estar focado desde o primeiro dia de aula faz com que você comece o semestre de maneira produtiva e bem desenvolvida. Dessa forma, você evita deixar tudo para em cima da hora e ter que correr atrás do prejuízo somente no último mês de aula.

9. Planeje os lanchinho que levará para a merenda

Pouco antes das aulas voltarem, planeje e deixe pronto os lanchinhos que levará para a hora do intervalo. Isso facilitará a sua rotina durante os dias de semana, e, ainda por cima, fará com que você tenha uma boa alimentação na escola.

Para isso, invista em frutas, legumes e outros aperitivos saudáveis. Nada de apostar em comidas muito gordurosas e com poucos nutrientes, viu? O nosso corpo precisa de um bom sustento para manter a nossa concentração, memória e capacidades cognitivas — fatores essenciais para estudar.

Veja também: 8 dicas de cuidados com a pele no verão

10. Cuide de sua saúde mental

Muitas vezes, as cobranças e expectativas em cima de um aluno podem causar problemas de ansiedade. Por esse motivo, é essencial que, você, estudante, sempre priorize a sua saúde mental.

Uma nota baixa é apenas uma nota baixa — que, muito provavelmente, você recuperará em breve. Não se cobre por coisas simples como essas, porque com tempo elas mesmo se resolvem. Mas, caso precise, não hesite em buscar ajuda de um profissional psicológico.

Saber como se preparar para voltar às aulas é primordial para iniciar um novo ciclo de maneira adequada. Afinal, a organização é um ponto chave para novos começos. Se você tem alguma dica, compartilhe com a gente nos comentários!

E que tal aproveitar esse momento de organização volta às aulas para dar uma geral na casa? Lembre-se: a nossa casa é um reflexo da nossa mente! Veja como guardar sapatos com 8 dicas para conservar seus calçados.

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